Conférence Sport-Santé à Mende !

A l’attention des comités départementaux, des clubs, et des licenciés lozériens,

Sur demande de plusieurs comités départementaux, le CDOS 48 (Comité Départemental Olympique et Sportif) vous propose une conférence « Sport-Santé » le jeudi 31 janvier (18 h – 20 h) à l’Antenne Universitaire de Mende.

Ces deux heures, animée par SP2 Consulting, seront consacrées à la promotion de la santé par l’activité physique : comment bien s’hydrater, comment bien s’alimenter avant une épreuve, un match…
A la suite d’un pitch d’une trentaine de minutes, trois ateliers seront proposés aux personnes présentes :

  • L’activité physique

  • L’alimentation

  • La préparation du jeune sportif.

 

Cette conférence est ouverte à tous les publics, plus jeunes et moins jeunes. Et en plus, elle est gratuite !!!

C’est l’occasion de bien débuter l’année 2019, amis sportifs ont vous attend nombreux ! N’hésitez pas à partager l’information.

LE PROGRAMME